为了帮助2017级新生更好地适应大学生活，完成从高中生到大学生的角色转变，我院学生处心理咨询中心开展了新生入学适应心理健康讲座。活动于9月29日下午2点钟在图书馆阅览室举行，由心理咨询中心郭楠老师主讲，人文与外语系以及财务会计系的2017级新生参加了活动，两个系分为两场举行。

讲座开始，郭老师对新生们表示了热烈的欢迎，针对新生适应问题从三个方面进行了讲解。首先是心理健康的含义，心理健康是指一种持续且积极发展的心理状态，在这种状态下，主体能作出良好的适应，并且充分发挥其身心潜能。一个人的适应能力反应了其心理健康的程度。接着，大学都需要做些什么，学习、社团活动、实践能力锻炼、独立人格的培养等等。最后，如何适应大学的生活、学习和人际关系。讲座中，郭老师根据自己多年的咨询经验，通过生动的案例给新生讲解了入学初期可能会遇到的问题以及如何去面对。

讲座在热烈的掌声中结束。通过本次讲座，新生们对如何适应大学生活有了更好的认识，并懂得了一旦有了自己无法解决的心理困惑，要及时寻求专业帮助。10月初将继续开展两场讲座，使得大一新生能普遍接受入学适应心理健康教育。

（图∕心理协会，文∕学生处 郭楠）